Запоры у пожилых людей

Запоры у пожилых людей 

Запор у пожилого человека

Запор у пожилого

Статистика подтверждает, что запоры у пожилых людей появляются гораздо чаще по сравнению с людьми молодого возраста. Объясняется это тем, что пожилой возраст подвержен различным заболеваниям, у них чаще, чем у молодых, возникают различные переживания и особенно мало становится физической активности, что особенно способствует задержке каловых масс в кишечнике и появлению запоров.
Беспокоиться пожилому человеку нужно сразу, как только появилось отсутствие дефекации несколько дней, болезненное опорожнение и выход каловых масс вместе с кровью или слизью.

Причины запоров у пожилых.

Наиболее часто причинами затруднённых дефекаций у людей этого возраста можно выделить:
1. Большое уменьшение физической активности по сравнению с молодым возрастом, а в периоды болезней полностью исчезают всякие движения.
2. Ежедневный рацион питания имеет мало продуктов с пищевыми волокнами, способствующими дефекации.
3. Употребление жидкости меньше ежедневной нормы.
4. Применение во время болезней лекарств, способствующих возникновению запоров.
Когда по каким либо причинам кал становится твёрдым, возникает запор.
Причин этого явления несколько. Они обусловлены тем, как человек живёт, много ли выполняет в течение дня физических упражнений, чем питается, чем болел перед появлением запора.
Чаще всего появление запора бывает после следующих заболеваний:
связанных с нарушением психики, при проблемах эндокринной системы, сахарный диабет, атеросклероз, депрессия и стресс, гормональных нарушений в организме.
У людей в возрасте частое появление запора объясняется тем, что стареет система в организме, отвечающая за регулирование моторики кишечника и пищеварение, происходят изменения в слизистой оболочке кишечной трубки.

Хронический запор.

рябина красная

рябина красная

В случаях, когда запоры у пожилых людей становятся постоянными длительное время, более, чем три месяца, их называют хроническими.

Красная рябина от хронического запора.

Народный рецепт: осенью, когда станет холоднее, собрать красную рябину, отделить от веточек, вымыть и измельчить. Эту смесь поместить в 10-литровую бутыль и засыпать сахаром (произвольно). Закрыть крышкой или завязать марлей. По мере таяния сахара досыпать. Настаивать примерно два месяца. Смесь поднимется вверх, а внизу останется сок. Слить его и принимать от запоров по пол — стакана на ночь.

Половина людей, у кого возраст за 60, во время стула не раз испытывали трудность с актом дефекации. Лежащий больной, вошедший в старческий возраст, страдает запором ещё больше. У многих при отсутствии лечения запор становится хроническим, то есть постоянным.

Чем определяется хронический запор?

1. Когда он длится более, чем три месяца.
2. Кишечник невозможно опорожнить без слабительных средств.
3. Кал становится твёрдым и в виде бугров.
4. Отсутствует ощущение, что кишечник стал как бы пустым.
5. Всегда нужно сильно натуживаться.
6. Кал выделяется в малых количествах, до 35 г за сутки.
7. Дефекация в неделю происходит 3 раза и реже.

Факторы риска. Почему запор у пожилых людей.
1. Малое количество физических движений у человека в течение всего дня, называемое гиподинамией.
2. Изменение в зубочелюстном аппарате в связи с лишением зубов.
3. Уменьшение потребляемых фруктов и овощей.
4. Приём за день малого количества воды.
5. Появление частых стрессов, появляющихся от возрастных изменений психики человека.
6. Принятие длительное время каких – то лекарственных средств от появившихся основных заболеваний.
7. Наличие заболеваний пищеварительной системы.
Какие заболевания пищеварительной системы приводят к запорам

1. Раздражённый кишечник.
2. Инертность толстой кишки.
3. Дисбактериозы.
4. Дивертикулярная болезнь.
5. Заболевание проктит.
6. Заболевание проктосигмоидит.
7. Заболевание геморроем.
8. Папиллит.
9. Появление трещин в заднем проходе.
10. Появление спаек в брюшной полости.
11. Пролапс брюшной полости.
12. Появление опухолей в кишечнике.

Другие заболевания ЖКТ: Язвенные болезни, гастрит, панкреатит, диабет и некоторые другие.

Как лечить запоры у пожилых людей.

Для лечения пищеварения и нормальной дефекации у пожилых людей требуется восстановить нормальное функционирование кишечника. Чтобы лечить запоры у пожилых и иметь в лечении успех, им необходимо применять комплексную терапию. В комплексную терапию входит:
изменение дневного рациона питания больных запорами,
употребление дневной нормы жидкости,
увеличить количество физических движений в течение дня,
применять гимнастические упражнения и массаж,
применять слабительные средства,
прекратить приём лекарств, способствующих возникновению запоров.

При длительном периоде болезни пожилому человеку с проблемой запора нужно обратиться к врачу для назначения необходимых слабительных. В пожилом возрасте организму следует применять слабительные мягкого действия без применения сильнодействующих слабительных.
Слабительные осмотического типа при длительном применении способствуют вымыванию из организма нужных для него веществ.
Слабительные стимулирующего типа могут вызвать привыкание к ним организма с ослаблением их воздействия на кишечник. Поэтому со временем от них следует отказаться. Примером мягкого слабительного является Нормолакс.

Как начать лечение у пожилого больного?
Утром выпить полстакана воды прохладной, перед тем, как завтракать, принять одну столовую масла подсолнечного. Специальная диета больного должна включить продуктовые наборы с большим содержанием клетчатки. К ним относятся: винегреты, морковь со свеклой, их нужно предварительно натереть на тёрке, а для того, чтобы улучшить вкус добавить курагу с инжиром, черносливом и изюмом, которые следует размочить. Очень эффективны отруби.
Салатик из нарезанной не крупно капустой подойдёт тем, у кого нет проблем с переносимостью капусты. Картофельный гарнир убрать, заменив тушёными овощными продуктами, также можно взять гречневый гарнир. В питании не должно быть ограничений на фрукты, ягоды и овощи. Свежие огурцы, различная зелень применяется тоже без ограничений в количестве. Хорошо нормализуют стул у больного бананы. Если у пожилого больного нет зубов, фрукты и овощи натереть на тёрке или пропустить через миксер.

Такой рацион в режиме питания, кроме того, что способствует нормализации стула, даёт организму достаточно витаминов и снижает повышенный холестерин в составе крови.

Рецепты от запоров.

Хорошо зарекомендовал себя следующий рецепт от запоров:
Взять курагу и чернослив по четыреста грамм, добавить двести или триста грамм инжира, тщательно помыть, смешать и перекрутить на мясорубке, добавив во время перекручивания листья сенны сухие. В этот состав смеси внести от пятидесяти до ста граммов мёда и чуточку сока лимона. Принимать утром от половины до 2 столовых ложек вместе с половиной стакана холодной воды. Больной должен знать, что перед дефекацией иногда появляется боль в животе, проходящая сразу после стула. Если боли терпеть нет возможности, данный рецепт употреблять прекратить.

Многие люди годами применяют отвар листьев сенны или кору крушины. При их приёме количество слабительного меняется в зависимости от эффективности. Если эффект оказывает малое количество слабительного, значит большие объёмы применять не следует, а когда малый объём перестаёт действовать, только тогда можно его немного повышать. На 200 мл воды брать вначале одну столовую ложку травы. Раствор держится до двадцати минут на медленном огне, затем настаивается плотно закрытым. Хранится раствор в прохладном месте, а перед употреблением подогревается до температуры в комнате.

Достаточно большой эффект расслабления оказывает порошок жжёной магнезии. Его в объёме 0.25-1г смешивают с водой 30 мл, взбалтывают и принимают от одного до трёх раз в день.
Врач может назначить ректальные свечи вместе с бисакодилом или подобные лекарства.

Худому больному с запором, длящимся долго, помогает клизмы с гипертоническим раствором натрия. Когда после применения клизм остаются неприятные ощущения в прямой кишке и заднем проходе, ему назначаются ректальные свечи с анестезином или анузолом.
Больным, которые длительное время находятся на постельном режиме, оказывающего отрицательное влияние на все функции организма, назначают специальные упражнения лечебного характера. При их выполнении быстрота и время физических упражнений очень осторожно увеличивают.

Диета при запорах у пожилых людей.

Какой диеты придерживаться при запорах у пожилых людей?
Прежде всего, необходимо следить за употреблением суточной нормы жидкости. Из рациона питания необходимо убрать жирную пищу, сладкие мучные изделия и выпечку.
Стул укрепляют манная каша и рис. Эти блюда нужно уменьшить. Свежие фрукты и овощи богаты клетчаткой, способствующей расслаблению пищеварения. Мясо и рыбу готовить без большого количества жиров. Полезны свежие соки натурального приготовления, компот. Вредны газированные напитки.

Лечение народными средствами. Лечение в домашних условиях.

Лечение в домашних условиях народными средствами помогает больному и народные рецепты от запоров могут эффективно использоваться. Но они далеко не все могут помочь конкретному больному пожилому человеку, иногда даже вызывают ухудшение состояния больного. Поэтому заниматься лечением самостоятельно может быть опасно. Врач специалист при правильном диагнозе назначает необходимое лечение, помогающее больному.

Пожэилой человек у врача

На приёме у врача

Наиболее известные народные рецепты:
1. Во время завтрака и ужина в еду добавляются по две ложки отрубей.
2. Семечки льна объёмом в одну столовую ложку заливаются 250 мл горячей воды, продолжить варку до десяти минут. Принимать по половине стакана дважды за день за 30 минут до еды.
3. Когда нет дефекации два дня, вечером съесть два апельсина. После чего выпивается стакан кефира с одной столовой ложкой подсолнечного масла.
4. Ромашку из аптеки под названием лечебная и трава душицы тоже лечебной по одной столовой ложке смешать и залить кипятком в ёмкости на пол литра. Составу дать постоять в закрытой ёмкости одну ночь, затем процедить, чтобы убрать семечки. Настой из семян льна рекомендуется пить два раза в день.

5.  Лимон от запоров.

Добавить немного выжатого свежего лимонного сока в чашке с тёплой водой и выпить утром. Лимон улучшает пищеварение.

Алоэ от запора.

алоэ от запора

алоэ от запора

Алоэ от запора помогает, приготовленное по рецептам:
Рецепт 1. Состав из подогретого мёда с листьями алоэ. Порезать сто пятьдесят граммов листьев алоэ, положить в триста грамм мёда. Подогреть до горячего состояния. Мёд не нагревать до температуры кипения, сутки дать составу отстояться, процедить от примесей и принимать по одной ст. ложке утром за один час до еды.
Рецепт 2.  Сок алоэ при запорах — листья алоэ положить в холодильник на две недели, после чего из них выжать сок. Выжатый сок смешивается с таким же объёмом мёда. Время приёма: за тридцать минут до еды принимается одна ст. ложка.

Три эффективных народных рецепта:
1. Столетиями проверен рецепт применения пшеничных отрубей. Они завариваются и добавляются в кашу или суп. Можно есть во время завтрака, не добавляя в другие продукты. Послабляющий эффект получается сразу после начала применения следующей дозы – две чайные ложки по три раза в день. Когда эффект получается, доза уменьшается до одной чайной ложки тоже три раза в день.
2. Народный рецепт с корой крушины признан и медициной. Она заваривается в расчёте одна часть крушины на десять частей воды. Пить маленькими дозами – две столовых ложки два раза в день. Медицина выпускает сухой экстракт крушины – рамнил, принимать на ночь по одной или две таблетки перед сном.
3. Сироп из ягод рябины. Вкусный и эффективный от запоров. Приготовление – выжать из ягод один литр сока, варить с 500-600 грамм сахарного песка. Количество приёма столовых ложек в день – три.

Клизма пожилому человеку.

Применение клизм у людей пожилых не всегда предпочтительно, так как они могут вызвать раздражение кишок гораздо чаще, чем у молодого возраста. Ректальные суппозитарные слабительные тоже не нужно сразу применять по той же причине.
Первое, на что обращать внимание при лечении – изменение режима двигательной активности и питания. Пища должна стать молочного и растительного происхождения, преимущественно содержащая фрукты и овощные блюда. Применение клизм можно рассматривать, как крайнюю меру и в малом объёме, до 200 г. в утреннее время, сделав слабый раствор ромашки. Из слабительных принимать лучше те, что растительного происхождения.

Клизмы для очищения следует делать очень осторожно у больных, имеющих внутренний или наружный геморрой. В этих случаях больной должен с высокой осторожностью применять туалетную бумагу, чтобы не травмировались узлы. Этих больных подмывают водой с применением детского мыла, анальное отверстие ополаскивается прохладной водой. Микроклизмы для таких больных делаются с применением отвара ромашки и маслом из облепихи, не делая их вместе, а чередовать. Сколько делать микроклизм, зависит от состояния больного. Для больных с геморроем помогают свечи ректальные.

Физкультура при запоре.

Физические упражнения при запоре у пожилых людей значительно улучшают перистальтику кишечника. Пожилому человеку при запоре подойдут бег, пешие прогулки, плавание. Разработаны упражнения, помогающие при запорах, после которых делается массаж области живота, это усиливает действие физических упражнений, расслабляет мышцы и нормализует работу кишечника.
Занятия физическими упражнениями помогают профилактике возникновению запоров.

Запись опубликована в рубрике Запоры лечить. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *