Зубной налёт и зубной камень

Зубы с зубным камнем

зубной камень

Зубной камень и налёт.

 

Из чего состоит зубной налёт? Налёт – это бактериальная плёнка из оставшейся на зубах пищи. Бактерии в налёте начинают расти, и если его не удалять, он через 48 часов затвердевает на 50 процентов, достигая твёрдого состояния через 12 часов, превращаясь в зубной камень. Камни и налёт придают зубам плохой вид и издают неприятный запах, иногда приводят к зубным болезням – гингивит и периодонтит. Налёт нужно постоянно удалять самостоятельно, а вот зубной камень самостоятельно удалить полностью невозможно. Удаление налёта предупреждает образование камней.

Как правильно стирать с зубов налёт?

 

Неправильное очищение: движение зубной щёткой сверху вниз.

Правильное очищение: поставить щетину зубной щётки под углом 45* к области соединения зубов с деснами и выполнять ею круговые движения с очищением за одно движение одного или двух зубов. Длительность чистки должна составлять по две минуты утром и вечером, а в случае чистки зубов раз в день, делать её лучше вечером, не оставляя остатки пищи на ночь. Не почищенный зубной налёт укореняется за восемь часов.

Использование пищевой соды для чистки зубов.

 

Смешать столовую ложку соды и одну щепотку соли. Этим составом чистить зубы щёткой. Также можно делать чистку одной содой.

Полоскание зубов.

 

  1. После еды при нахождении вне дома и отсутствия зубной щётки зубы нужно полоскать водой, процеживая её через зубы.
  2. Полоскание смешанных в равном объёме воды и раствором три процента перекиси водорода.

Использование сыра.

 

Выдержанный, не молодой сыр, помогает удалить кислотный налёт на зубах. Пять грамм сыра съедается до еды.

Жевательная резинка.

 

Жевательная резинка без сахара помогает очистить зубы от налёта. Её нужно жевать около двадцати минут после еды. Во время жевания резинки слюна промывает зубы и способствует нейтрализации в налёте кислоты прежде, чем она начнёт действовать на зубы.

Электрическая щётка.

Вибрация электрической щётки отлично снимает налёт. Щётка поможет людям с артритом или травмами рук, людям не имеющих привычки правильно чистить зубы. Электрическая щётка удаляет девяносто восемь процентов налёта, а при ручной чистке удаляется сорок восемь процентов.

Запись опубликована в рубрике Зубы. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *